老干部活动中心
老干部太极拳组登上雄关大舞台
发布日期：2016-12-08 10:33 来源：未知 作者：admin
闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。12月4日，老干部太极拳组登上雄关大舞台，一组《太极神韵》博得台下观众的热烈掌声。
老干部们个个神情自若，轻松自如，端庄典雅，沉着稳健。他们的表演，轻柔灵动，舒展大方，圆活柔美，潇洒飘逸。阴柔之中透着豪迈之气，一招一式，无不展示出太极习练者的刚柔之美、神韵之美、和谐之美。
太极拳是我国的国粹，它综合了各家拳法之长，融合了以阴阳为基础的经络学说，成为内外修，身心并练，将意识、呼吸、动作三者结合为一的内功拳法。动作以松柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔。适合任何年龄、性别、体型的人练习，尤其适合老年人。经常练习太极拳，对於身心健康有意想不到的收获。一种简单而又高深的运动，练气、蓄劲、健身、养生、防身、修身，一辈子受益无穷。
我市老干部太极拳队2014年9月成立，由市人大原副主任刘玉关任组长。最初只有3、5人，现在已发展到20余人，经常受邀参加我市各种公益演出活动。
